افزایش سلامتی

تغذیه : نکاتی برای افزایش سلامتی شما

تغذیه : نکاتی برای افزایش سلامتی شما تغذیه خوب یکی از کلید های زندگی سالم است. شما می توانید سلامت خود را با حفظ رژیم غذایی متعادل کنید. شما باید غذاهای حاوی ویتامین ها و مواد معدنی را بخورید. این شامل میوه ها، سبزیجات، دانه های غلات، لبنیات و منبع پروتئین است. سوالات زیر را…

راه حل کسالت بهاری

راه‌حل کسالت بهاری چیست

برای درمان خواب آلودگی خرما بخورید کسالت بهاری از دیدگاه پزشکی بیماری محسوب نمی‌شود، بلکه این حالت ناشی از تغییرات بدن به واسطه گذر از فصل زمستان به فصل بهار است. به گزارش نامه نیوز به نقل از فارس، استان قزوین و به تبع آن شهرستان آبیک از باغات متعددی برخوردار است. علی‌اکبر زینالو رئیس…