کشک

فواید کشک

یکی از بهترین سوغاتی های شهرهای مرکزی ایران مخصوصا اراک ، کشک محلی است که از دیر باز در این شهر تولید و در سایت بهترین سوغات به فروش می رسد. تصور کنید که برای مدتی در جایی هستید که دسترسی به شیر تازه امکان پذیر نیست مثلا سربازی رفته اید یا مسافرت طولانی یا…

کلسیم

10 فایده اعجاب انگیز کلسیم

10 فایده اعجاب انگیز کلسیم اگر تا به حال فکر می کردید که کلسیم فقط برای رشد استخوان ها لازم است باید بگویم که سخت در اشتباه هستید چرا که کلسیم دارای فواید بیشماری است که در ادامه با آنها آشنا می شویم. اگر چه از مهمترین فواید کلسیم، کمک به حفظ استحکام استخوانها و…